孩子抗压能力训练-孩子抗压能力不好怎么办

本篇文章给大家分享孩子抗压能力训练，以及孩子抗压能力不好怎么办对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

• 1、提升孩子抗压能力的多方面入手

提升孩子抗压能力的多方面入手

1、Barbara Greenberg是美国一名临床心理学家，曾接受CNN、早安美国和ABC夜间新闻报道多家媒体的***访和报道。他向家长提供了8个方法，正面培养孩子的抗压能力。我几乎每天都和许多父母交谈，我也把如何教导孩子学会反击挫折当作使命。

2、孩子在成长过程中，面对各种挫折和困难，需要具备一定的抗压能力。本文将介绍如何提高孩子的抗压能力。避免过度夸赞首先要避免过度对孩子夸赞，防止长此以往，养成自我为中心、任性、虚荣等性格，导致无法承受以及面对生活中的各种挫折和困难。

3、教会孩子确立目标。教会孩子自己确立目标，并朝着目标一点点努力。当孩子学会了踏踏实实去努力，即便没有达成最终目标，但是孩子也会看到自己的努力。而这也是培养孩子抗压能力很重要的一点。

4、只是为人父母是没有教科书的，怎样才能在孩子还小的时候，就锻炼他们的心理素质，培养出拥有抗压力的儿童呢？ 日本作家久世浩司在《抗压力·亲子篇》中就提出，从5个方面入手，就能帮助孩子从小培养抗压能力，懂得如何应对生活中的挫折。

关于孩子抗压能力训练，以及孩子抗压能力不好怎么办的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。