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高情商语言训练课摘抄笔记-高情商句子摘抄大全

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简述信息一览:

2019-01-28蔡康永的201情商课笔记

1、性格总论 情商高的***,不会拿性格当借口 性格分类 上一阶段的情商课中,我们介绍了情绪

2、蔡康永的第201节情商课之第176课读书笔记 有一位专门研究“职业倦怠”的社会心理学家 Maslach ,他根据自己的研究提出了“职业倦怠”的三个不同的维度。职业倦怠的第一个维度,叫作“情绪衰竭”。

高情商语言训练课摘抄笔记-高情商句子摘抄大全
(图片来源网络,侵删)

3、蔡康永情商课一。到朋友篇开始探索自己的情绪,如果发生某种情绪,来寻找自己发生这种情绪的原因。 学会接受自己的情绪,同时也接受别人的情绪,所谓的情商,就是懂得体会,懂得探索,懂得寻找。

4、第一件事.不要被规范所奴役;第二件事,不要被实用主义所奴役。情商不一定是四平八稳,也常常会得罪人。

5、正如第一节课情绪颗粒度,描述自己的情绪,分析自己的情绪。记录的同时,也会慢慢清楚认识到自己在意的是什么,又是怎样的事情让自己快乐、难受,这会让自己很舒服,知道自己是什么样的人。

高情商语言训练课摘抄笔记-高情商句子摘抄大全
(图片来源网络,侵删)

6、《蔡康永的201堂情商课》流一滴眼泪的8000种理由中,举了个例子:一个男生很***地约到他喜欢的那个女生。初次约会,他依照女生的喜好,选了一部爱情文艺片。没想到,电影散场,灯光亮起时,他发现旁边的女生泣不成声。

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