记忆力训练与开发pdf下载-记忆力训练书推荐

简述信息一览：

1、记忆力曲线记忆力曲线是用来描述记忆与遗忘规律的。记忆力曲线的纵轴，代表记忆内容的数量，横轴代表天数，也就是被试在记忆完毕后经历的天数。这条曲线呈现下降的趋势，最开始下降的最快。

提高记忆力、让注意力更集中考前准备更高效发掘自我潜能、过上更快乐的生活在本书中，这些都可以实现。掌握PhotoReading高速阅读法，像拍照一样一秒看完一页，轻松摄入书本所有的精华，便等同于掌握了高效的资讯处理术。

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提高孩子记忆力音乐辅助音乐不仅可以增强识记内容的趣味性，还能减轻孩子大脑的负担，让孩子记得牢固。在音乐中反复听或诵读，有意识地进行一番强化练习，是一种简便易行、行之有效的记忆方法。

视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

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