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高三记忆力训练-高三学生记忆力越来越差怎么能提高记忆力

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简述信息一览:

高三学生怎样增强记忆力?

1、多角度学习:不要只局限于一种学习方式,通过听讲座、看***、做练习题、参加讨论等多种方式来学习和复习。这样可以从不同角度接触到知识,增加记忆深度。

2、锻炼 我们不得不承认,科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要,记忆力也不例外。身体活动加强脑的活跃和供氧程度,甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。一项研究发现,女人们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。

高三记忆力训练-高三学生记忆力越来越差怎么能提高记忆力
(图片来源网络,侵删)

3、怎样提高记忆力 背诵找窍门、联想法 学习一些记忆技巧来帮助高三学习。比如首字母记忆法,把要记忆的一组东西编成一个小故事,或者找出数字间的规律等等。使用记忆变得有趣可以帮助高三学生记住一些复杂的东西。

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